如果有條件，建議男方也補充一定葉酸。葉酸作為一種抗氧化劑，主要是防止神經(jīng)管畸形，精子生成也需要抗氧化劑，因此可以補充葉酸，還可以補充維生素E等，對精子生成有利。葉酸缺乏對精子生成有影響，有些產(chǎn)生神經(jīng)管畸形胎兒的夫婦，不僅是女方葉酸缺乏，男性葉酸也缺乏，建議在懷孕之前男女雙方都適量補充葉酸。 葉酸代謝跟高血壓可能有一定聯(lián)系，很多中國人高血壓是高同型半胱氨酸合并高血壓，補充B族維生素和葉酸，有助于整體的健康防護，特別是對腦中風發(fā)生有一定的預防作用。因此在懷孕之前為了寶寶健康，建議男性和女性都適當補充葉酸。