急性心肌梗死的患者平常要注意要有健康的生活方式，具體如下： 1、飲食結構要合理，急性心梗是因為血管斑塊破裂，血栓形成，導致心肌壞死。急性心梗是動脈粥樣硬化性疾病，所以要有健康的生活方式。飲食方面不要吃太油膩的食物。不要吃太咸的食物，食物太咸可能引起高血壓等情況。太甜的食物也要避免，尤其有糖尿病或糖耐量異常的患者，要注意以上問題，要有健康飲食和飲食結構； 2、吸煙的患者一定要戒煙，只有戒煙過后，才能夠配合藥物治療，能夠改善病人病情，緩解癥狀； 3、要適當運動，并不是得了心梗以后，就天天臥床或少運動少動，這種做法并不可取。要適當參與有氧運動，能夠幫助自身恢復健康、體力，要適當運動； 4、要控制體重，如果超重的話適當運動可以把體重降下來，對心血管疾病有好處； 5、急性心肌梗死的病人平常要防控好危險因素如高血壓、糖尿病、高血脂，要控制好以上危險因素而且要達標。要定期到醫院看醫生咨詢，或跟醫生溝通進一步的調整方案，使疾病能夠更快的恢復起來，心功能能夠得到更好的改善。