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        血糖怎樣控制

        參與醫(yī)生

        重慶三博江陵醫(yī)院 傅德英 主任醫(yī)師
        血糖控制需要病人和醫(yī)生配合,只有兩者相互配合,血糖才能完美達(dá)標(biāo)。患者應(yīng)注意日常的飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食主要做到每天保證碳水化合物、蛋白質(zhì)的足量攝入,同時(shí)控制高糖、高淀粉、高脂肪的飲食。其次,應(yīng)適量運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持慢跑或登山。如果需適量增加運(yùn)動(dòng)量,可進(jìn)行游泳等運(yùn)動(dòng)。如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)后,血糖仍然不達(dá)標(biāo),則應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人的肝腎功能,有沒(méi)有并發(fā)癥,及病人的綜合因素來(lái)選擇適量的藥物。空腹血糖值如果控制在3.9-5.1mmol/L,及餐后血糖值控制在7.8mmol/L以下,則是比較完美的血糖值。
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