性生活的頻度主要的影響因素是年齡和生理狀況，首先是年齡，隨著年齡的增長，身體的各方面機能都會出現衰退，其中就包括性功能，這是一種自然的規律。其次身體狀況、生活習慣、夫妻感情、居住條件、自然環境等復雜的因素，都可能會對性生活的頻度造成影響。所以性生活本身是沒有辦法進行標準化的統計的東西，在學術研究的方面大概有一個推薦的頻次。一般在新婚階段大概是每周3-5次，甚至更多，在青壯年期應當是每周2-3次。40-50歲大概是每周1-2次，50-60歲大概是每月2-3次，60-70歲大概是每月1-2次。70歲以上大概是每1-2個月1次，80歲以上大概是每1-6個月1次。所以性生活是一個非常個體化的東西，沒有辦法用標準答案進行評判。所給出的標準頻次也只是基于學術研究的標準，也并非日常生活中真正的標準。