因為腰椎間盤突出，從嚴格上來說，不需要有任何的禁忌，只是在急性發作期，不要吃一些誘發炎癥發作的食物。蝦是不是傳統上說的發物，從醫學上講沒有道理，而蝦富含有礦物質和蛋白質，尤其龍蝦是一種營養價值非常高的食品。有些患者朋友會把小龍蝦誤認為龍蝦，小龍蝦和龍蝦完全不同。龍蝦是價格昂貴，富含蛋白質、礦物質、微量元素的一種食物。而小龍蝦的食用飽受爭議，有些認為小龍蝦的生存環境不干凈，所以小龍蝦容易含有一些重金屬類物質，所以長期、多量食用會造成重金屬和有害物質在體內堆積，造成肝臟、腎臟的負擔加重，從而認為有害于身體。所以在食用小龍蝦時，一定不能過量，一定不能食用過多，所以一定可以吃龍蝦，但是一定要選擇正確的食用方法。