子宮肌瘤是婦科較常見的良性腫瘤，得了子宮肌瘤要注意以下幾種情況： 1、防止平時過度疲勞，經期一定要注意休息、避免同房、防止感染； 2、多吃蔬菜、水果、富含維生素的食物，少吃辛辣刺激的含雌激素的食物； 3、保持外陰清潔和干燥、勤換內褲、內褲不能太緊，穿寬松些的，如果白帶過多要及時做外陰沖洗，白帶如果有異味和量特別多時，建議到醫院就診，如果確診是子宮肌瘤，應該定期到醫院檢查，如果肌瘤增大的較緩慢、相對較穩定，可以半年到一年復查一次，如果肌瘤迅速增大，一定要及時到醫院就診； 4、婦女在經期以及產后要特別注意，嚴禁房事、注意要避孕，如果月經量比較多，要多吃些富含鐵的食物，以防止發生缺鐵性貧血。有子宮肌瘤的患者要酌情看能不能戴宮內節育器，對于大的子宮肌瘤影響到宮腔形態或者黏膜下的子宮肌瘤，月經量特別多是不建議戴宮內節育器的，患者帶上環往往容易出現環脫落現象。如果子宮形態正常，僅僅是月經量多，可以考慮帶曼月樂環減少陰道流血。