焦慮的病因到現在為止不太明確，可能與遺傳因素、個性特點、認知過程、不良生活事件以及軀體疾病有關。具體如下： 1、遺傳因素：家族中直系親屬有精神疾病者，其子女子代患有精神障礙的概率會有所增加； 2、個性特點：神經質人格即個性敏感，有完美主義傾向，自卑傾向或過度關心自身身體狀況者，罹患焦慮癥的風險會更大； 3、認知過程：將模糊不確定的事件甚至良性的事件，解釋為危機先兆或低估自身對消極事件的控制能力者，更容易緊張以及焦慮； 4、不良事件以及軀體疾病：某些罕見情況下，患者的焦慮情緒可由軀體因素引發，如患有甲狀腺功能亢進、腎上腺腫瘤等，可導致患者出現焦慮癥狀，嚴重者可引發焦慮癥。