抑郁癥是精神心理性的一種疾病，影響抑郁癥治療效果的因素比較多，少數輕度抑郁癥患者可以通過自我調節半年到一年的時間，有可能會自愈，多數中度及以上的抑郁癥患者往往是需要藥物治療配合心理治療，治療時間有明顯的個體差異，所以一般8-30周都有可能，其實是一個動態過程，癥狀可以得到有效的控制和改善。 抑郁癥復發率比較高，所以有效的心理治療能夠更好改善心理素質，是避免復發率重要的保證，癥狀控制和改善后，往往需要鞏固一段時間。如果抑郁癥是首次發作，治療總療程一般是9-12個月，抑郁癥存在復發的風險，需要進行長期治療，臨床治愈后應鞏固治療，以預防復發。