多數輕度抑郁癥患者在專業醫師的指導下，可通過運動、自我調節或心理干預等，達到治愈目的。中度及以上抑郁癥患者往往需要通過藥物治療、心理治療相互配合，可以杜絕比較嚴重情況的發生，阻止疾病進一步惡化或慢性化。抑郁程度在中度以上的患者應積極就醫，避免抑郁癥惡化及慢性化。抑郁癥第一次發作時，若不能在半年內有效改善，患病會成為慢性化，會嚴重的影響生活。