中暑包括熱痙攣、熱射病。一般來說，經(jīng)常在高溫環(huán)境下長期從事重體力勞動或者在太陽的直曬下面，引起的機體的功能改變，主要表現(xiàn)為體溫升高、頭痛、頭暈。一旦出現(xiàn)這些癥狀，要馬上離開高溫的環(huán)境，避免太陽的直射，轉(zhuǎn)移到陰涼的地方休息。如果體溫比較高，馬上進行冰敷，包括頸部、腋窩、腹股溝這些地方，把體溫降下來，頭疼慢慢的就會緩解一些。如果癥狀很重，持續(xù)高熱不退，甚至出現(xiàn)意識障礙，我們就需要用血液濾過這些特殊的方法來進行降溫。