中醫學角度的腰肌勞損主要癥狀是疼痛，疼痛意味著局部氣血運行受阻，即痛則不通。從中醫的角度，針灸主要的作用是通過刺激穴位來達到疏通經絡的目的，從而達到止痛治療疾病的目的。現代醫學角度，腰肌勞損后會出現腰部肌肉的痙攣、小關節的紊亂、韌帶的勞損等一系列肌肉的變化。通過針灸的刺激能夠緩解腰部肌肉的痙攣，從而減輕疼痛的癥狀，進而治療該疾病。