腰肌勞損是由于腰部姿勢不當，或長期過度用力導致的腰部軟組織慢性勞損，屬中醫腰痛范圍，是以腰部疼痛為主的一類病證，在中醫治療方面以活血通經，取穴方面主要是阿是穴，即疼痛穴，疼痛部位，還有背部的足太陽膀胱經穴位為主，以及大腸俞、委中穴。辨證選用艾灸法、刺絡拔罐、穴位注射或火燈等不同治療方法。針刺對治療腰肌勞損，療效最好，如果有這種疾患，首選針灸治療，例如出現腰肌勞損，發作時如果出現急性疼痛，可選委中穴，尤其是下肢腘窩中央的穴位，進行放血拔罐，可起到立竿見影之效。門診常見這類患者，有家里抬進來的或坐著輪椅進來的，針灸后，患者能站立行走，所以在這方面可優先考慮針灸治療。