全身皮膚粗糙時，首先要改善生活規律，保持良好的睡眠、休息習慣，保持良好的排便習慣。在飲食方面，可以多食用含有維生素A類或胡蘿卜素類的食物，也可以適當地補充維生素A類的膠丸。維生素A可以改善毛周角化，改善膚質，緩解皮膚的粗糙。皮膚粗糙通常發生在冬季或者秋季，尤其是干性的皮膚，秋冬季發生皮膚粗糙的幾率更高。老年人要加強皮膚的保濕，洗澡后可以多涂用含有膽固醇的保濕劑來維持皮膚的水油平衡。嚴重部位的皮膚粗糙，通常發生在肘關節、膝關節或者踝關節等部位，可以局部采用含有水楊酸、維生素A類的外用膏劑，來加速表面皮膚的代謝，達到皮膚光滑的效果。醫美手段也可以緩解皮膚粗糙的問題，如化學換膚中的果酸換膚，也能達到一個剝脫的效果。