有部分患者覺得自己明明睡夠了但卻總是瞌睡，有很多種原因會(huì)導(dǎo)致這種情況，主要分析如下：1、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：就是在睡眠的過程中，雖然睡眠的時(shí)間夠了，但是睡眠質(zhì)量比較差，在睡眠的過程中會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停，另外出現(xiàn)低通氣，導(dǎo)致睡眠過程中頭部缺氧。這個(gè)時(shí)候雖然患者的睡眠時(shí)間比較長，有時(shí)候比正常人的睡眠時(shí)間還要久，但是整個(gè)睡眠質(zhì)量比較差，腦細(xì)胞、整個(gè)人的身體在睡眠的過程中，并沒有得到很好的修復(fù)，所以這些患者在第二天仍然非常的瞌睡。尤其是第二天上午，會(huì)出現(xiàn)明顯的嗜睡現(xiàn)象；2、系統(tǒng)性疾病：比如有明顯的甲狀腺功能減退、有貧血，或者是有低血糖，或者是其他基礎(chǔ)疾病，比如腎臟病的晚期，有一些患者還有動(dòng)脈粥樣硬化等，這些疾病會(huì)導(dǎo)致頭部相對(duì)供血不足。這些患者雖然經(jīng)常睡覺，睡的時(shí)間也夠，但還是會(huì)出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象；3、神經(jīng)失調(diào)：像常說的神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)官能癥，或者是抑郁癥等。因?yàn)橛羞@些神經(jīng)系統(tǒng)的自主調(diào)節(jié)功能障礙，也會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常嗜睡的現(xiàn)象。?以上就是雖然睡覺時(shí)間夠，但是會(huì)出現(xiàn)明顯嗜睡的常見原因。