白內障主要是指老年性白內障占多數，白內障的治療目前還沒有發現哪一種藥物可以治療白內障，還沒有足夠的證據證明哪種藥物能夠有效控制和治療白內障，目前的主要治療方法還是集中在手術上，而且手術也是非常安全、有效的，非常成熟，也全部在的醫保范圍之內。食物預防白內障目前也沒有特別好的建議，但是需要提醒的是拒絕吸煙，因為吸煙對白內障的發展肯定是有促進的作用，所以盡量減少或者是不吸煙。另外老同志出門，尤其到陽光強的海灘、雪地的時候，需要戴防護的有色眼鏡。