高血壓患者可以喝綠茶。對于心跳特別快的高血壓患者，可以適當喝淡茶，切勿喝過濃的綠茶，以防刺激心跳變快。對于心跳正常或者心跳偏慢的高血壓患者，喝茶的濃度不受限制。喝茶既不會升高血壓，也不會降低血壓，將綠茶當做正常飲料即可。高血壓患者的飲食主要需控制鹽的攝入量，每天攝鹽量應在6g以內，若血壓控制不佳，還需進一步控制在4g，甚至2g。另外，高血壓患者需減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，比如動物內臟、豬肉、羊肉、牛肉等。