建議第一次灌腸，一定要在職業醫師或者是職業護士的指導之下來進行。一般來說，使用甘油灌腸劑等，就是把這個容器輕輕地伸入肛門，再擠進去，然后再往前再推3-5公分。但是需要注意的是，如果有阻力感，或者是阻力很大，甚至出現疼痛的時候，建議立刻停止。主要的原因就是直腸不是一個真正的直腸子，里面有三個瓣，叫Houston瓣，還有一個小彎彎。如果是在灌腸的時候，特別粗暴，就容易把黏膜給捅傷。甚至還見到過，直接把直腸給捅破，形成局灶性膿腫的情況。所以第一次灌腸，建議一定得在職業醫師或者是職業護士的指導之下，自個先練一練。因為好多家里面有老人，確實不太方便，至少應該在社區護士的指導之下，需要輕柔的灌腸，以避免出現那種并發癥，包括黏膜損傷，甚至腸子捅破，形成局灶性膿腫的情況。