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        鼻炎洗鼻子的正確方法

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京安貞醫院 袁先道 副主任醫師
        鼻炎洗鼻子是治療鼻炎包括鼻竇炎的基本治療方法,洗鼻子通常可以使用鼻腔生理性海水或者生理鹽水做鼻腔沖洗。沖洗時,可將沖洗器頭對準一側鼻腔,然后身體稍向前傾,頭稍低,然后捏沖洗器,就可以使生理鹽水或者鼻腔生理性海水通過前鼻孔進入鼻腔內。通常每次沖洗,每個鼻孔可以沖洗200ml以上,有利于將鼻腔甚至鼻竇內的分泌物沖洗干凈,從而就會緩解鼻腔、鼻竇的感染負荷,以及減少過敏原、病毒、細菌與鼻腔、鼻竇黏膜的接觸。也會減少對鼻腔、鼻竇黏膜的刺激,從而使鼻竇炎能夠盡快緩解。也可以使藥物更好地與鼻腔、鼻竇黏膜接觸,從而發揮更好的療效。沖洗時從一側鼻孔進入,可以從對側沖洗出,或者從口里流出、吐出都可以,沖洗完一側再沖另外一側,一般沖洗后間隔15分鐘后,再做鼻腔噴藥治療。
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