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懷孕血糖低怎么調理
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參與醫生
中國中醫科學院廣安門醫院 趙林華 主任醫師

女性孕期出現經常性頭暈、食欲不振或過于疲勞情況,可能由血糖偏低導致。而女性懷孕可能受身體激素影響出現早孕反應、嘔吐、精神緊張、焦慮、食欲不振、飲食不規律,此時會引起低血糖。如果孕婦出現上述癥狀,需要注意檢測低血糖情況,明確后需注意休息,避免勞累,保證平和心態,避免精神緊張和焦慮。同時孕婦需飲食規律、營養均衡,且注意粗細糧搭配,多食用蔬菜、水果,少食用辛辣刺激性食物。另外,每天需適量補充糖分,包括進食含糖水果,可以幫助孕婦預防低血糖。此外,孕婦需注意定期孕檢,如果低血糖發作,需要立刻食用含糖量較高食物,增加血糖水平,如巧克力、糖果、含糖飲料,否則嚴重低血糖會影響孕婦和胎兒。如果孕婦首次出現低血糖癥狀或感覺不適,應注意檢測,并及時處理,加以注意。而且孕婦血糖低飲食調理較為重要,應保證規律進食早餐、注意少食多餐、增加高纖維食物補充、適當進食小零食。總之,女性孕期出現低血糖需要及時就診,由專業醫師給予指導意見,屬于對孕婦和胎兒較好的照顧。

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