產(chǎn)后高血壓調(diào)理方式具體如下：1、生活起居：飲食需保持低鹽、低脂、低膽固醇飲食，食用鹽量＜6g/d。控制油脂攝入量和蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟攝入量，同時(shí)需多食用新鮮蔬菜、水果。新鮮蔬菜、水果中含豐富纖維素、維生素以及大量礦物質(zhì)，對降低血壓具有輔助作用；2、及時(shí)就診：如果產(chǎn)婦生活起居能夠做到規(guī)律、健康，血壓仍無法降至理想水平，需要在專科醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物。產(chǎn)婦可服用的降壓藥較少，因?yàn)榇蟛糠炙幬锟赡芡ㄟ^乳汁使寶寶攝入，對嬰幼兒造成較大影響。產(chǎn)后高血壓多受生活起居影響，多數(shù)患者通過調(diào)理生活起居，高血壓可得到有效控制。