在選擇應用安眠鎮靜的西藥時，建議到專科醫院，由專科醫生根據病人情況選擇，具體如下：1、地西泮：具有抗焦慮、抗癲癇、抗驚厥、鎮靜、催眠作用；2、艾司唑侖：在夜間睡前服用后，維持睡眠時間可達六小時以上；3、氟西泮：有較好的催眠作用，可縮短入睡時間；4、阿普唑侖：是中樞神經抑制藥，可加深慢波睡眠且能夠縮短慢波睡眠時間，適合于頑固性失眠；5、非苯二氮卓類的鎮靜藥物：臨床上有佐匹克隆等；6、氯硝安定：具有鎮靜、催眠作用；7、褪黑素受體激動劑；8、三環類的抗抑郁藥物：如阿米替林、多塞平；9、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑：如帕羅西汀；10、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑：如文拉法辛、鹽酸度洛西汀等。