鎮靜催眠藥主要包括地西泮類藥物，包括地西泮、勞拉西泮片、艾司唑侖等，這類藥物應用都是作為處方藥來應用。而且不僅是處方藥，還屬于精神類管制藥品，主要是因為鎮靜催眠藥屬于精神依賴性藥品，患者自行應用不當，可能會導致藥物依賴性，造成不必要的用藥不良反應，或者戒斷癥狀。這類藥都應該在醫生的處方指導下用藥，而且是短期適量的使用，不建議長期大量應用，除非有特殊的情況，如睡眠障礙等。但是也應該在專業的醫生指導下用藥，同時要注意這類藥物有不良反應，比如中樞抑制作用。因此一定要在醫生的指導下定期復查、復診。