如已診斷為病理性黃疸，最常用的也是最有效的且相對較安全的治療方法是光療，光療可采用藍光治療，也可采用綠光治療。光療的機理是在藍光或綠光照射下，改變兒童皮膚下方循環的血內膽紅素結構，膽紅素即可從大便和小便內排出，用此種方法降低膽紅素水平。一般情況最好能到醫院進行光療，因為在光療過程中需保溫，另外可能需補充一些液體。現在有部分家長在家光療，但需了解光療過程中的一些護理知識，才可在家光療，且在光療過程中仍需監測膽紅素。所以最好到醫院，否則在家很難頻繁監測膽紅素。如光療效果不佳，進行光療一個小時或兩個小時復查膽紅素，水平未下降，達到換血標準時，還需換血治療。所以如需光療，已達到光療標準的兒童，最好能到醫院進行光療。