腰椎間盤突出針灸幾次可以見效由病情決定，如果腰椎間盤突出的患者可注意休息，不再進行重體力勞動，針灸一個療程即8-10次，基本上疼痛可緩解。如果病情相對嚴重，壓迫組織多且疼痛較厲害，而且又不注意休養且還在負重，針灸需很多次，時間也會延長。建議腰椎間盤突出的患者平時需休息，避免重體力勞動以減輕對椎間盤的壓迫，減輕各種損傷，針灸次數會減少，進行幾次可達到目的。但如果不注意且仍進行重體力勞動，病程會延長且遷延不愈。