每年到了4月、5月，總有許多學生因備戰中考的體育集訓，而引發腿部、腰部酸痛，或是因為運動前后拉伸不到位，而引發運動損傷，能否采用針灸治療，需要根據不同的運動損傷類型進行判斷。損傷類型不同，恢復時間也是不同的，分析如下：1、肌肉：如果是因為運動后乳酸堆積引發的酸痛，或者是肌肉拉傷引起的肌肉疼痛，這種肌肉問題，一般針灸1-2次就能明顯緩解；2、骨骼：如果是骨骼、骨關節損傷問題，則需要到骨科排除外科疾病后再進行理療；3、關節：如果是小關節紊亂、錯位，在針灸理療后，還可以通過正骨手法恢復紊亂的小關節，并結合一些肌肉訓練，來幫助關節穩定。一般需要密集治療3-5次，會有明顯的療效；4、神經：如果是神經損傷，治療的療程就會比較長，因為還需要配合其他理療，來幫助神經恢復。