發現有人中暑，應立即將中暑者移到通風陰涼的地方，如其突發昏迷、喪失意識，應盡量保持其呼吸道通暢，將其側臥，頭向后仰，同時可以手掐或針刺人中。當中暑者熱痙攣抽搐時，可為其進行四肢推拿、按摩，使其四肢或關節擺在伸長的姿勢，避免持續痙攣。中暑患者需及時補充鹽水和涼水，因為鹽水是急救命水，應盡量補充，15分之內給予半杯淡鹽水，在病人嘔吐不止時立即停止給水。對于中暑患者，亦可進行冷敷，可用冷毛巾敷頭部或冰塊置于中暑患者頭部、腋窩、大腿根部，老年人、體弱患者和心血管疾病患者，水溫過低不能耐受，需慎用，幾個人同時用毛巾擦患者身體四周，把皮膚擦紅，一般擦15-30分鐘左右，即可把機體身體溫度降至37℃-38℃。大腦未受嚴重損害者多能夠迅速清醒，可以用30%-50%的酒精擦浴降溫處理，這種方法降溫比較快，但醫生不在場時需謹慎使用。所有中暑重度患者均需送往醫院救治，如虛脫者蘇醒后仍需抬送醫院，嚴禁讓患者自立行走，更禁止使用催眠藥、鎮靜藥物。