收藏 手機(jī)看

        分享

        小產(chǎn)后如何調(diào)養(yǎng)

        參與醫(yī)生

        銀川市婦幼保健院 李靜 副主任醫(yī)師
        小產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)主要以飲食調(diào)養(yǎng)為主,一定要注意休息,注意個(gè)人衛(wèi)生,需按時(shí)去醫(yī)院復(fù)查。流產(chǎn)對身體傷害比較大,恢復(fù)不好會影響生育能力。所以,術(shù)后需要注意休息、保證充足的睡眠、不熬夜、避免勞累、避免受涼、避免穿過緊的衣褲、保證充足的營養(yǎng),尤其注意多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及進(jìn)食新鮮的水果、蔬菜。注意個(gè)人衛(wèi)生,一個(gè)月內(nèi)禁止性行為,不要盆浴。如果需要洗浴,建議淋浴,并保持身心放松,做好保養(yǎng)和調(diào)理工作,避免焦慮、勞累、受涼等情況,恢復(fù)好為下次妊娠做準(zhǔn)備。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 黔江区| 新和县| 方城县| 马边| 璧山县| 鸡泽县| 冷水江市| 区。| 磴口县| 彭泽县| 布拖县| 泾阳县| 罗甸县| 贵定县| 汶川县| 永城市| 昔阳县| 武川县| 吴江市| 阳高县| 栾城县| 峨边| 武冈市| 昌黎县| 祥云县| 武山县| 隆德县| 新乡市| 缙云县| 双柏县| 曲沃县| 乐安县| 镇巴县| 东乡| 调兵山市| 长沙市| 湘潭市| 西充县| 普安县| 阿勒泰市| 文水县|