小產后的調養(yǎng)主要以飲食調養(yǎng)為主，一定要注意休息，注意個人衛(wèi)生，需按時去醫(yī)院復查。流產對身體傷害比較大，恢復不好會影響生育能力。所以，術后需要注意休息、保證充足的睡眠、不熬夜、避免勞累、避免受涼、避免穿過緊的衣褲、保證充足的營養(yǎng)，尤其注意多補充優(yōu)質的蛋白質以及進食新鮮的水果、蔬菜。注意個人衛(wèi)生，一個月內禁止性行為，不要盆浴。如果需要洗浴，建議淋浴，并保持身心放松，做好保養(yǎng)和調理工作，避免焦慮、勞累、受涼等情況，恢復好為下次妊娠做準備。