寒咳嗽往往是中醫認為的風寒犯肺所引起的咳嗽，咳嗽的主要表現是咳嗽遇冷加重，咳嗽時往往是白色稀痰為主，舌苔往往是白苔，無口干、口苦等熱性表現，這時候就可以判定是風寒咳嗽。風寒咳嗽初起時，推薦一個小的食療方子叫花椒梨水，可以用一個梨切成小塊，放上6-7粒花椒，一起煮15-20分鐘后服用，具有宣肺散寒、化痰止咳的作用，這是花椒梨水的做法。如果寒咳咳嗽比較重，咳嗽時間比較長，可以選中成藥，比較常用的中成藥就是通宣理肺丸，通宣理肺丸可以很好地將寒邪從肺中、氣管中驅除出來，有很好的止咳作用，所以對于風寒咳嗽既可以選用食療方，又可以選用中成藥。