發熱是常見的一個癥狀，大家一發燒，往往想到的就是馬上退燒。如果是感冒之后初起的一個發熱，在無汗的情況下建議大家可能喝杯熱茶、喝點熱湯，甚至喝1杯紅糖姜水，然后出出汗，可能是最簡單的一個退燒方法。 如果出汗了依然高熱不退，那這時就可以選擇酒精擦浴或者是冰敷方法，酒精擦浴建議大家主要是以四肢擦浴退燒為主，如果體溫特別高還可以做一些胸前的酒精擦浴，但是不建議大量在腹部，這樣有可能會導致出現腹瀉等等情況。 另外提醒大家就是發熱也是身體對自己的一個保護，尤其是感冒之后，發熱的時候往往是身體的白細胞正在跟病菌進行殊死搏斗的時候，所以適當的發熱是對身體是有好處的，但是如果長期發熱，尤其是原因不明的發熱，應該到醫院里及時就診，找一找發熱的原因。