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        橫膈膜呼吸法有什么好處

        參與醫生

        橫隔膜呼吸法對人體有以下三種好處: 1、增加肺活量:相對普通的胸式呼吸,橫隔膜呼吸法更能夠滿足歌唱演員對增加肺活量的需求;2、改善肺功能:可以增加胸廓體積,增加肺泡的通氣量,改善肺功能,可以幫助慢阻肺患者改善肺功能,改善對通氣功能的需求;3、增加腹部肌肉力量:對于咳嗽和咳痰有非常大的好處,尤其是排痰能力不足的患者,如晚期慢阻肺患者,會有更多好處。
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