來大姨媽的時候能不能吃菠蘿，實際上是涉及到經期哪些食物可以吃，哪些食物不能吃的問題。從西醫的角度來講，除了生冷的食物在月經期間不建議吃，其他的食物都是可以正常吃的。食物可以多樣化，比如菠蘿、蘋果、荔枝等各種水果，都可以正常吃。但是一定要避免吃生冷的食物，比如把菠蘿放在冰箱里面或者是從冰箱里面剛拿出來的食物，不建議在月經期間吃。常溫下的各種食物，各種水果是可以吃的。月經期間可以按照正常的生活來進行，不必特別在意哪些食物能不能吃，保持愉快的心情和正常的營養是非常必要的。