飯后胃脹首先需要診斷明確，判斷屬于是功能性的上腹脹，或者是器質性病變造成的病理性上腹脹。如果是由器質性疾病造成的上腹脹，要針對特定的疾病原因進行相應的針對性治療。如果是功能性的上腹脹，首先要針對生活方式和飲食方式進行調整，比如要對病人進行健康教育，要求飲食定時、清淡，避免暴飲暴食，并且要減少熬夜。在飲食調控的同時，還要督促病人增加運動，采取適當的運動方式，并且要長期堅持。同時建議病人選擇合適的方法調控自己的情緒壓力，如果在必要的時候，可以推薦病人到心理內科門診進行心理咨詢，或者接受相應的抗焦慮、抗抑郁藥物治療。除了生活方式以及精神情緒的調整之外，對于功能性的上腹脹，還可以給予一定的藥物治療，主要藥物包含胃腸的動力藥物，可以選擇胃復安、嗎丁啉以及莫沙必利、伊托必利等藥物。除此之外，還有一類各種的消化酶制劑，可以選擇胰酶制劑或者多種復合的消化酶制劑，都會有助于緩解病人的上腹脹癥狀。