例假來之前十天肚子痛可由以下原因導致：1、婦科疾病：可能是排卵后，卵泡液刺激引起肚子疼痛，主要是因為曾經患有慢性盆腔炎、慢性宮頸炎，導致組織充血、水腫，卵泡液流到盆腔時會刺激引起肚子疼。子宮內膜異位癥、盆腔腫瘤，都可能會在來月經前使盆腔逐漸開始處于充血狀態，會出現肚子痛，還會伴有陰道分泌物增多等，通過婦科檢查通常可以明確診斷。如果是炎癥，建議盡快給予抗炎治療，如果是子宮內膜異位癥導致，可以上曼月樂環治療；2、其他疾病：其他科室疾病也會導致例假來之前十天肚子疼，比如腸炎，通常會伴有腹瀉、大便次數增加，也可能是泌尿系統疾病，如膀胱炎會導致尿頻、尿急、尿痛等，會出現肚子痛。