沖奶粉最重要的首先應該將奶瓶、奶嘴清洗干凈，其次要用適當的水溫，即50-60℃的水溫，然后先放水，再放奶粉，30ml水對應一勺奶粉，一般是一平勺，既不要冒尖，也不要少。奶瓶蓋緊以后輕輕搖晃，不要過度用力搖晃，因為如果過度用力會產生氣體，氣體會隨著寶寶吸吮到胃里，容易產生溢奶的情況。不同月齡的寶寶，喝奶量不一樣，可以從一勺奶粉開始，逐漸地加到2勺、3勺、4勺、5勺、6勺。一般到5-6個月以后，如果寶寶奶量大，一頓可以喝250ml的奶，一般是240ml的水，加上8勺奶粉。