目前臨床上常用的血壓監(jiān)測(cè)方法是應(yīng)用電子血壓儀。電子血壓儀測(cè)量血壓的正確方法需要注意以下幾點(diǎn)：1、監(jiān)測(cè)部位：推薦上臂式血壓監(jiān)測(cè)，而不是腕式血壓監(jiān)測(cè)，因?yàn)橥笫窖獕罕O(jiān)測(cè)波動(dòng)較大。關(guān)于測(cè)哪側(cè)上肢的問題，哪側(cè)上肢的血壓高就測(cè)哪側(cè)，如果左側(cè)高測(cè)量左側(cè)，如果右側(cè)高測(cè)量右側(cè)；2、測(cè)量頻率：建議一天可以測(cè)3次血壓，早晨起床1次、下午1次、晚上睡前1次；3、讀數(shù)方法：通常在測(cè)量時(shí)會(huì)1次測(cè)3遍，如果每次數(shù)據(jù)不一樣，這時(shí)要以3次當(dāng)中2次數(shù)據(jù)相接近數(shù)據(jù)的平均值，作為本次測(cè)量的血壓值。如果一天監(jiān)測(cè)次數(shù)特別多，每小時(shí)測(cè)1次，是不對(duì)的做法，容易出現(xiàn)誤區(qū)。因?yàn)檫^多的監(jiān)測(cè)血壓容易焦慮，會(huì)高估血壓水平。