對(duì)于產(chǎn)后奶不通，有效的治療方法較多，包括以下幾方面：1、清理乳頭表面覆蓋物：部分女性由于衛(wèi)生條件較差或沒(méi)有使用純棉內(nèi)衣，乳頭上方覆蓋一層汗垢或內(nèi)衣紡織纖維條等覆蓋物，堵塞乳頭出口，從而造成排奶不通暢；2、按摩乳頭及乳暈：部分女性初乳較黏稠，堵塞乳頭及乳暈處大導(dǎo)管，此時(shí)適當(dāng)按摩有助于改善堵塞現(xiàn)象，有利于乳汁排出；3、毛巾熱敷：可有效擴(kuò)張乳腺導(dǎo)管及解除乳管痙攣，為較簡(jiǎn)單有效的方法，推薦采用；4、多攝入水：可促進(jìn)乳汁稀釋，初產(chǎn)婦因經(jīng)驗(yàn)不足常導(dǎo)致乳汁本身較黏稠，多攝入水可促進(jìn)乳汁通過(guò)較狹窄的乳腺導(dǎo)管，從而避免乳汁不通暢的現(xiàn)象；5、其它方法：以上方法治療效果不佳時(shí)，建議尋找有經(jīng)驗(yàn)的催乳師進(jìn)行排奶，催乳師通常經(jīng)過(guò)正規(guī)培訓(xùn)，對(duì)乳汁不通暢現(xiàn)象治療的效果較明顯。但催乳師水平常參差不齊，建議到正規(guī)月子中心或中介中心尋找。