臨床上引起腰椎曲度變直的病因不同，鍛煉方法也不相同，具體情況如下： 1、若患者為單純的腰椎曲度變直且并無任何不適癥狀，患者則可參與任何體育鍛煉； 2、若患者因腰背肌勞損造成曲度變直，則應改變生活習慣，同時避免久坐、長時間重體力勞動等，防止病變加重，從而造成腰椎退行性改變； 3、患者出現較重的病理改變，如腰椎間盤突出癥，則需臥床休息，也可使用非甾體類消炎止疼藥物、進行局部理療甚至手術治療。臨床并不建議患者進行劇烈運動； 4、部分患者因結核或感染導致腰椎曲度變直，患者應至正規醫院進行診斷治療。