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感冒喝什么飲料比較好
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參與醫生
哈爾濱市第一醫院 徐珊珊 主任醫師

感冒時通常不建議患者喝飲料,建議喝大量溫開水,一般可以選擇飲清水。如果患者想喝飲料,感冒時可以在癥狀緩解期間,喝富含維生素C的飲料,如橙汁、西柚汁等,可以補充人體所需的維生素C,適當幫助人體免疫功能康復、恢復。通常感冒期間不建議患者喝過多飲品,尤其是碳酸飲料,會造成胃腸道不適,如脹氣、反酸等現象,食物或者藥物吸收紊亂和吸收困難。感冒期間患者可以喝含糖量相對較多的飲料,但不要喝容易產氣的飲品。含糖量多,且含有維生素C的飲品可以適當飲用,在感冒的整個過程中,患者每天應確保飲用2500mL,甚至2500mL以上的白開水,促進人體的新陳代謝。

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