血壓是人體重要的生理機制，所以對于血壓必須要掌握更多的知識。高血壓目前的患病率非常高，對于高血壓的病人或者正常人群，其實都要做到對血壓的監測。 對于高血壓，從診斷標準上來說，收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg，被定義為高血壓，如果血壓正好在140/90mmHg，實際上也為不正常，而是臨界高血壓。人比較理想的血壓應當在120/70mmHg-120/80mmHg波動，當然這是一個普遍的數據，血壓還要因人而異。比如有些女性身材瘦小，其血壓可能僅有90/60mmHg，但是并沒有器官缺血或者頭暈、乏力等不適的癥狀，像這種情況也比較正常。