如果孕期大量喝濃茶，可能會對胎兒造成一定影響，濃茶中含有大量咖啡因和茶堿類物質，大量攝入容易引起孕婦興奮，從而影響睡眠。茶葉中也含有鞣酸成分，大量攝入后會降低孕婦胃腸道對鐵和鈣的吸收，即加重孕婦缺鐵和缺鈣的表現，從而影響胎兒發育。因此建議孕婦在孕期可以適當喝茶，但以淡茶水為宜，如菊花茶、綠茶等，建議避免選擇紅茶、普洱茶等其它濃茶。孕期喝茶應根據自身對茶葉的反應程度進行選擇，如果孕婦對茶葉比較敏感，喝少量茶水會引起睡眠障礙，則不建議喝茶，應該多喝溫水。如果喝茶能夠起到利尿、緩解胃腸道便秘的作用，則可以適當喝淡茶水，通常以花茶、綠茶為宜。