腸胃濕熱一般跟消化有一定關系，因為胃腸主要是主運化，是消化器官。如果產生濕熱以后會造成胃腸蠕動減慢、濕熱較盛、舌苔較厚膩。腸道濕熱較重還會造成消化不良、痢疾的發生。所以從飲食上要清淡為主，一定不能再加重胃腸負擔。因此，一般比如葷的，肉、魚、高蛋白的要控制，盡量在腸道濕熱期間暫停進食，而且也要少量多餐，不要吃的過多，吃點好消化的，飲食以清淡為主。 腸道濕熱，一般飲食上可以加點苦瓜、清濕熱的芥蘭。另外中藥清利濕熱主要是判斷其是以濕為主還是以熱為主。以濕為主，可加藿香、佩蘭祛濕較好。一般臨床上常用健脾的，比如茯苓、白術，這些都有健脾利濕的作用。如果熱較重，一般加黃芩、黃連、黃柏，清利濕熱效果都較好。