女性濕熱可通過飲食、運動、適當服用藥物，或采用傳統中醫特色治療方法，進行調理，具體如下：1、飲食調理：飲食上應少食用辛辣、刺激、過于油膩的食物，適當多吃清淡、易消化食物。還可配合食用具有健脾、利濕、清熱的食材，如茯苓、薏米、紅小豆、蓮子、山藥、苦菜等；2、運動調理：通過適當運動、多出汗，可達到促進體內濕邪排出的效果；3、藥物調理：可服用具有健脾、利濕、清熱作用的藥物，如參苓白術散、二妙丸、三妙丸以及四妙丸等；4、拔罐：可采用傳統中醫療法，如拔罐，通過拔罐刺激，也有助于體內濕熱之邪排出。濕熱是中醫學特有名詞，按照中醫理論，主要由于脾運化水濕的功能下降，從而導致水濕之邪內生。而濕邪郁久化熱，濕熱之邪相互搏結侵襲人體，就會在人體中產生一系列癥狀。如皮膚油膩、口舌生瘡、耳朵流膿、面紅目赤、口腔黏膩不爽，及大便粘滯、粘馬桶等，伸舌可見舌苔呈現黃、厚、膩癥狀，小便短赤，都屬于濕熱證表現。