如果患者暈車后出現頭暈、惡心、不適等癥狀時，可以進行以下措施改善：1、盡快脫離環境：脫離引起頭暈的環境，屬于較快、較有效的緩解方法；2、自我調整：如果不能及時脫離乘車環境，可以通過部分方法進行自我調整，如盡量雙眼平視遠方地平線或遠方物體，盡量保持同步不動，閉目休息。此外，患者應及時停止看書、看手機等動作，盡量保持空氣流通或換靠窗顛簸較小的位置乘坐；3、藥物治療：當上述調整方法均不能夠奏效時，應使用藥物治療，針對于暈車引起的頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，通常使用的藥物為緩解眩暈癥狀的藥物。常用藥物有苯海拉明、非那根，即鹽酸異丙嗪類的藥物，此類藥物注射后，可以迅速緩解暈車引起的一系列癥狀。