針刀治病，特別是治療疼痛性疾病，患者本身由于過度的運動或者是過久的不運動導致疾病，針刀治療需要恢復神經的活性，恢復病人的精氣神，元氣，則針刀治病，需要患者的疾病康復，恢復，而不是針刀治療以后多久能做運動。 針刀治病需要療程和周期，要在治療過程中進行人體動態(tài)平衡、力平衡和電生理線路的調整，使病人重建、重塑結構。每個人秉性氣血不同，疾病侵害的深度也不同，身體條件也不同。如果長期運動，盡量在針刀治療后1個月，2個月或者是3個月以內不要做運動。 如果是不愛運動的人，小針刀治療以后疼痛消失，要根據(jù)治療醫(yī)師進行叮囑，選擇性的做一些活動，慢慢經過1個月、2個月的恢復，如果疾病的癥狀消失，也建議在醫(yī)生的指導下運動。所以一般在治療針刀，身體恢復疾病消失，癥狀消失的1個月左右，可以進行一般適量的醫(yī)生指導下的運動和鍛煉。