缺乏安全感是一個很常見的心理現象，心理現象有很多的外在表現，有些人可以毫無表現，通過觀察一個人的言談舉止，可能跟其他人毫無差異，但是，如果去探索他的內心，會發現他是一個非常缺乏安全感的人，并不能通過外在表現去判斷是否缺乏安全感。心理現象可能的外在表現特別多，比較典型的，比如一個人很依賴別人，獨立性比較差，比較內向，比較膽小，做事情搖擺、糾結，不太容易能夠獨自承擔某一個事情的后果，比如社交回避、害羞、不愿意交往，還有的可能獨來獨往、孤僻，或者同時做些極端的事情，比如突然之間很暴躁、易怒、沖動，去做賭博、縱火這樣的極端事件，都是有可能的。但多數缺乏安全感的人，是以害怕、孤獨、孤僻、需人陪伴的特點為主。