判斷瘢痕體質的方法具體如下:1、手部、身體出現外傷后，容易生長瘢痕且較硬、發紅，有時候會癢，出現瘢痕增生；2、手術傷口縫針的部位，長疤如螃蟹蟹腳樣，即為瘢痕增生；3、臉上生長痘痘或粉刺，痊愈后在下頜角部位長瘢痕；4、胸部長小的丘疹，膿包愈合后有瘢痕體質的患者是疤痕體質。瘢痕體質的患者盡量減少手術，減少對皮膚的損傷。