生完孩子以后如果血壓一直偏高，要查清楚原因，如果確實存在高血壓，可以給予相應的藥物進行治療，也可以通過以下方式進行調整：1、改善生活習慣：生完孩子后，因為要帶孩子，通常會存在熬夜的情況，同時由于喂奶，女性的休息時間可能較少，在這種情況下，首先可以從生活方式方面進行改善，調整睡眠，保證充足的休息時間。同時緩解精神壓力。2、調整飲食習慣：飲食方面可以選擇低鹽的飲食。3、增加運動：由于懷孕時體重通常會明顯增加，多數存在體重超重的情況，這時不僅要通過控制飲食，還要加強運動。4、應用藥物：如果體重減輕后血壓仍然得不到有效恢復控制，此時給予相應的降壓藥物進行治療。降壓藥物的種類非常多，包括常見的5大類的降壓藥，如利尿劑呋塞米、氫氯噻嗪片等，β受體阻滯劑美托洛爾片、比索洛爾片，RAS抑制劑包括ACEI和ARB，如貝那普利、厄貝沙坦等，鈣離子拮抗劑，如氨氯地平、非洛地平等，這些都是可以服用的藥物。