維生素B6并不能起到預(yù)防脫發(fā)的作用。脫發(fā)，即頭發(fā)異常大量脫落，其原因比較復(fù)雜，如遺傳性因素、內(nèi)分泌性的因素，以及后天神經(jīng)精神因素，就是緊張、焦慮等，還有飲食營養(yǎng)因素都可以影響到頭發(fā)的生長，甚至導(dǎo)致頭發(fā)脫落。維生素B6也叫做吡哆素，是一種常見的水溶性維生素，屬于B族維生素，主要是作為輔酶參與人體營養(yǎng)物質(zhì)的代謝，包括氨基酸、蛋白質(zhì)、脂類的代謝。所以維生素B6在臨床皮膚科，主要是用于脂溢性皮炎、脂溢性脫發(fā)的輔助治療，可以起到一定的調(diào)節(jié)皮脂分泌、代謝的作用。但是維生素B6對于預(yù)防脫發(fā)的效果比較有限，因為脫發(fā)的原因很多，單靠補(bǔ)充維生素B6遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要綜合性地調(diào)理。包括內(nèi)分泌方面要排除雄激素異常，飲食方面要避免吃過于辛辣、油膩、刺激性食物。對于脫發(fā)，還要注意神經(jīng)精神因素，保證良好的生活作息等，綜合起來才有可能使脫發(fā)得到較好的控制或者是逆轉(zhuǎn)。