收藏 手機看

        分享

        帕金森能不能跑步

        參與醫生

        北京大學第一醫院 黃世昌 副主任醫師
        帕金森氏病患者,建議最好進行身體鍛煉,但在進行運動時應避免跑步。帕金森病是一種慢性、進展性的疾病,尤其常見于中老年人,尤其是有家族史陽性的個體,可能出現帕金森病的癥狀。隨著年齡增長,帕金森病的癥狀會不斷加重。在治療帕金森病的過程中,強調進行鍛煉和康復訓練,以改善癥狀,促進肌肉和關節的運動,學習訓練和勞動技能等。在鍛煉過程中,務必進行適度、不過于激烈的運動,以防意外事故、骨折和外傷的發生。帕金森病患者通常是中老年人,他們本身就存在肌肉無力、關節變化和骨質疏松等問題。因此,他們的鍛煉應該是適度而柔和的。例如散步、太極拳等輕柔的活動是較好的選擇。可以選擇適合自身體力水平的運動,同時要有興趣和堅持性,這樣的運動效果較好。不建議帕金森病患者進行跑步等劇烈運動,因為跑步會對身體造成較大的刺激。患者的年齡較大,同時存在肌肉張力增高等帕金森病的癥狀,因此容易摔倒,出現外傷和骨折等情況,這一點需要特別注意。患者的家屬必須加強護理,在患者進行運動時,給予關心和照顧,可以輔助觀察患者的變化,避免患者發生意外,這樣才能更好地保護患者的安全。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 乌拉特中旗| 尼勒克县| 札达县| 乌鲁木齐市| 芒康县| 东兰县| 沈丘县| 四子王旗| 年辖:市辖区| 镇康县| 淳化县| 偏关县| 清苑县| 汉阴县| 达尔| 金门县| 德江县| 色达县| 正蓝旗| 肥东县| 鞍山市| 万荣县| 伊通| 嘉义市| 来凤县| 瑞昌市| 伊宁市| 贵定县| 安化县| 丹东市| 苍梧县| 阜阳市| 两当县| 乐安县| 延边| 磐石市| 曲阜市| 金昌市| 曲沃县| 静安区| 兴业县|