引起牙齦爛了的原因很多，具體如下：1、口腔感染：如口腔有致病因素，因細菌、病毒引起感染，會造成牙齦爛，有的表現為潰瘍，有的表現為皰疹，還有的表現為糜爛，根據不同的致病原、致病因素、致病菌，牙齦爛的類型也不同，應該根據致病因素給予治療。如果由于細菌引起，應該給予抗感染、抗菌對癥支持治療，可以使用頭孢類或者青霉素類藥物，以及甲硝唑、替硝唑、奧硝唑等抗厭氧菌藥物，口服及注射均可，如果由于病毒導致，應該給予抗病毒治療；2、精神因素：及時對患者進行心理疏導，囑患者休息好，保持充足睡眠、保持良好心情，可能牙齦爛的問題即可得到解決；3、內分泌系統紊亂或免疫系統紊亂：進行內分泌調節以及免疫系統調節，將內分泌系統以及免疫系統調節穩定，并且增強免疫力，可能可以將牙齦爛的問題得以解決。